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第1854章 恐惧是正常的(第2页)

“现在,你们依次尝试,“秦渊回到平台上,“先进行简单的下降练习,熟悉设备和感觉。要记住,控制才是关键,不要急躁,保持镇定。“

段景林第一个上前。他仔细检查了安全装备,确保一切就绪后,走到悬崖边缘。俯视脚下的深谷,他感到一阵轻微的眩晕,但很快就调整了呼吸,让自己平静下来。

“准备好了吗?“秦渊问道。

段景林点点头:“准备好了。“

随后,他按照秦渊示范的动作,慢慢后退至悬崖边缘,将身体重心放低,开始下降。最初的几步有些不稳,但他很快找到了节奏,逐渐适应了悬空的感觉。岩壁上凸起的石块和裂缝成为了他的支点,他小心地控制着下降器,保持匀速下降。

“很好,保持这个速度,“秦渊在上方指导道,“注意脚下的落点,不要急,一步一步来。“

大约五分钟后,段景林顺利到达了底部平台。尽管全身已经微微出汗,但他感到一种成就感。从悬崖底部往上看,那陡峭的岩壁显得更加高大而险峻,但他知道自己已经战胜了它。

“做得不错,“秦渊通过对讲机说道,“现在使用上升器,爬回来。“

上升比下降困难得多,需要更多的体力和技巧。段景林使用胸式上升器和脚式上升器,开始了艰难的攀爬。每前进一步都需要极大的力量,加上悬空的姿势,很快就让他的手臂和腿部肌肉感到疲劳。但他坚持着,一步一步,稳步上升。

终于,他抓住了悬崖顶部的边缘,在秦渊的帮助下爬回了平台。尽管气喘吁吁,但脸上带着满足的笑容。

“第一次尝试就能做到这样,很不错,“秦渊评价道,“不过在实际救援中,你可能还需要携带被困人员或救援设备,难度会更大。“

段景林点点头:“明白,教官。我会继续练习,提高自己的技能。“

接下来是岳鸣的尝试。他看起来比段景林紧张得多,脸色略显苍白,手指在检查装备时微微颤抖。

“紧张吗?“秦渊问道。

岳鸣强装镇定:“有一点,但我能行。“

他来到悬崖边缘,向下望了一眼,立刻感到一阵强烈的眩晕。尽管参加过室内攀岩,但真实环境下的高度和危险性远非室内可比。恐惧感瞬间涌上心头,他的双腿不由自主地开始发抖。

“没关系,深呼吸,“秦渊的声音沉稳而有力,“不要看下面,专注于你的装备和动作。“

岳鸣闭上眼睛,深呼吸了几次,然后再次睁开眼睛,尝试按照训练步骤开始下降。但当他的身体悬挂在绳索上,完全离开平台的那一刻,恐惧再次袭来。他的动作变得僵硬,呼吸急促,几乎无法控制下降器。

“我、我做不到,“岳鸣的声音颤抖着,“教官,我上不来了。“

“冷静,岳鸣,“秦渊的声音依然平静,“你现在是安全的,绳索和装备都很牢固。调整你的呼吸,放松身体,按照我教的方法,一步一步来。“

在秦渊的指导下,岳鸣慢慢调整了状态,尽管动作仍然僵硬,但他成功下降了几米。然而,当他尝试在岩壁上找支点时,脚下一滑,整个人突然向下坠了一小段距离。虽然安全系统立即起作用制止了下坠,但这个意外彻底击垮了他的信心。

“教官,我真的做不到,“岳鸣几乎是哭着说,“我、我害怕,我上不来了。“

秦渊见状,立即采取了应急措施。他自己系好安全装备,迅速下降到岳鸣身边,安抚着他的情绪。

“看着我,岳鸣,看着我的眼睛,“秦渊的声音坚定而温和,“恐惧是正常的,每个人都会有。关键是不要让恐惧控制你。现在,我们一起下去,然后一起上来,好吗?“

在秦渊的陪伴和指导下,岳鸣最终完成了下降,到达了底部平台。但上升过程依然困难,他的恐惧仍然明显,秦渊不得不一直在旁边提供帮助和鼓励。当两人终于回到顶部平台时,岳鸣已经精疲力尽,眼中满是挫败感和羞愧。

“对不起,教官,“岳鸣低着头,声音几乎听不见,“我让大家失望了。“

秦渊拍了拍他的肩膀:“不,你没有让任何人失望。恰恰相反,你展示了勇气。面对恐惧却依然尝试,这才是真正的勇敢。“

完成第一轮基础训练后,秦渊增加了难度,开始模拟实际救援场景。他在底部平台放置了一个重约七十公斤的人体模型,代表被困人员。

“在实际救援中,你们不仅要保证自己的安全,还要负责被困人员的安全转移。“秦渊说道,“这需要更强的体力和更精湛的技巧。“

段景林再次第一个上场。这次的难度确实大了很多,他需要先下降到被困“人员“处,然后将其固定在特制的救援担架上,再控制两个人的重量一起上升。整个过程极为消耗体力,多次他感到自己的手臂几乎失去力量,但他咬牙坚持,最终成功完成了任务。

其他人也都尝试了这个高难度的救援训练,结果各异。岳鸣的表现仍然不尽如人意,恐高症状让他在高空中几乎无法正常工作。即便如此,他依然坚持尝试每一个训练项目,尽管每次都需要秦渊的额外指导和帮助。

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